⑴ 变美tip！小个子女生应该怎样靠穿衣来改变身体比例
因为每个人的身材都不一样，而且还要兼顾自身穿衣风格，所以一言好难尽啊，哈哈，那就拿我自身来说吧，我154cm，43kg，梨形身材，是妥妥的短腿星人没错了。下面我就分享自己从夏天到冬天的一些穿搭思路，从显高这个角度是怎么考虑的，希望通过自身的例子能对大家有所启发。搭的不好的，大家轻点拍砖。
LOOK 1：一条有设计感的衬衫+基础款A字短裙
- 【显高要点】H型超长款大衣
前几天下雪了，穿上这件H型的超长大衣，搭配厚厚的米白色围巾就跑出去玩了，H型大衣所呈现的纵向线条非常的流畅，有一定的显高显瘦作用。这种超长大衣的选择最好要选择窄长版的，穿的时候要敞开穿，内搭高腰线或者把亮点的位置拉高，就好像我搭配的围巾。
⑵ 小个子“显高”必备4大法则，学会了你和沈月、周冬雨一样漂亮！
女人身高有高矮，身材有胖瘦。但是爱美之心却是人皆有之。千万不能因为身高不够、或是颜值不高就放弃打扮。每个女人只要细心打扮都能有“倾城”容貌。所以就算身高属于亚洲人标准的小个子身高（不足160CM），我们也要打扮漂亮、穿搭得体又自信美，所以小个子的我们只要做到这4点，美丽又显高，变成大美女分分钟的事。
第一：衣服的长度是关键
身材娇小的小个子，比起超模身高和大长腿肯定是有差距的，所以我们一定要明白，衣服款型选适合自己的才是最好的。比如从小个子穿衣长度上来剖析，首先注意的就是长度问题，看上图原理图，不同长度的衣服呈现出来的身高比例完全不一样，从左到右衣服款型越长越显矮和胖，对于追求美丽和显高毫无帮助。
娱乐 圈由于身高没少被吐槽的沈月，当穿中长款针织衫和碎花裙时，官方显示160身高的她，可在这身搭配下怎么都在150左右啊。但看旁边打钩的短外套，明显就是要高出一大截，而且还将前面的发型扎起来，视觉显高比例恰到好处，更显清爽和少女呢。
第二：衣服领型要选对
有时候，美丽就体现在一个细节上。小个子选择衣服的领口，这看似不起眼的小细节，却是决定显高的关键。如上图的衣服领型V领、圆领、高原领等。但对于小个子来说却只有前面打钩的领型才对小个子有帮衬。拉伸脖颈的线条，秀天鹅美颈都很完美，但反观打叉的高圆领，就会显得脖颈短、粗。自然这样的领型对小个子来说就很不恰当了。
周冬雨这几年的知名度可谓是一路飙升，然而她作为标准的小个子明星，在穿衣品味上也被吐槽不少。身穿半露肩的高圆领上衣，搭配牛仔裤时候还有些五五分身材，这不仅没有拉伸脖颈长度，看起来却依然格外显矮。而旁边打钩的图，圆领的卫衣搭半身裙，比例对了，领型也凸显了高脖颈，这看起来才是显高不少的穿搭。
第三：衣服一定要收腰
“美不美看脸蛋，瘦不瘦看腰身”，大概从这句话里我们就能提炼出小个子的“腰身”的重要了。所以我们在穿衣时，腰身必须要有，看上图宽松的卫衣和收腰的连衣裙，一个腰身突兀明显，而另外一个慵懒宽松，这立竿见影的收腰效果，立马显高 时尚 了很多。
着名歌手蔡依林，156的身高早已经人尽皆知。但当她身穿卫衣搭风衣时，明星少了腰线的助攻，看起来完全不足156的既视感。而反光旁边格纹的衬衫裙，褶皱的弹力收腰，恰好呈现的高腰比例，完全诠释了小个子通过“腰身”来显高的解释。穿出了小个子的 时尚 和自信，非常美丽。
第四：赛衣法打造腰线
前一点说小个子穿衣一定要收腰，可是款型不自带收腰又该怎么办呢？那便从穿搭上找方法。利用“赛衣法”收腰来打造腰身效果，看上图的原理图，T恤搭半身裙，一个采取了“赛衣法”另一个就很随性的穿搭，但从视觉上明显就看出了对比，收了腰身的搭配有三七分比例，而没有收腰的就是五五分，将本就身高不够的我们看起来更矮小了。
“甜歌王后”杨钰莹标准的小个子一枚，我们可以前后对比她的塞衣穿搭。宽松的白色毛衣搭白色短款，由于衣服的版型而少了塞衣的搭配，看起来身材直接五五分，再看旁边打钩的白衬衫搭黑色皮裙，这看起来身材却恰好凸显的很有比例，这看起来才是显高不少！
⑶ 长得结实的、骨架大的小个子女生怎么变成软妹子
这样的女生从外表来看的确不是属于软妹子的类型，因为这样的女生长得结实，然后骨架大，这个女孩子的个子还特别小，应该是属于矮胖矮胖类型的妹子，而大部分男生心目当中的软妹子都是那种很矮，但是很瘦的类型，所以我有以下几点建议帮助你这种长得结实、骨架大的小个子女生变成软妹子：
第一点，因为你长得结实，然后骨架大，所以要想给别的男生的印象是属于那种软妹子的类型，就应该考虑穿一些比较好看的衣服了，从外表上做出改变，首先你就应该穿那种很宽松的衣服，不要穿那只能特别显身材的衣服，因为你的身材就是属于那种很矮很胖的类型，穿一些修身的衣服只会暴露你很矮很胖的本质。
第二点，你要从说话的方式上发生改变，因为软妹子和女汉子很大的一个区别就是声音上的不同，女汉子往往就是说话声音很大然后有什么话都直说的那种类型，但是软妹子就完全不一样了，是属于那种说话嗲嗲的然后声音很轻，同时会带有一些女孩子的羞涩，并不会说话很大声音，所以你要做的下一步就是改变你自己的说话方式了，学会像软妹子那样说话，这样男生一听就会觉得你是一个软妹子。
第三点，软妹子的性格比较脆弱，很害羞和胆小，虽然你可能不能完全改变你的性格，但是你一定要在你喜欢的男生面前表现出很娇弱的样子，只有表现出比较娇弱害羞的样子才能让男生更加宠爱你，而女汉子单身的原因就是因为太过强势了，给男生带来巨大压力，软妹子则应该相对男生更加弱势一些。
⑷ 小个子少女怎样穿搭才能进阶高挑女神，显瘦又显高
小个子少女怎样穿搭才能进阶高挑女神，显瘦又显高？
身高不仅针对男孩子而言是一种难以言喻的伤，对女孩子们而言也是无法攻破的难点，购买衣服的时候他人穿着恰好的衣服，到你的身上就变成麻布袋，总认为自身在穿衣搭配上没什么发挥的余地！别气馁，简约风就能帮你处理一切难点。
尽管矮个子女生身高不占任何优点，可是可以靠配搭来打造出黄金比例，有着修长美腿！许多小个子女生想要显越高越一味的在鞋后跟上下功夫，但实际上你永远不知道穿衣打扮就能帮你进行愿望，简约风在显高层面很有科学研究哦。
一、塑造上身线条
小个子女生的优点之一便是上身与下半身的界限不容乐观，这也是小个子女生们在穿搭上的一个难点，不协调的比例自身便会让人们在身高上显小许多，假如再用词不当，在视觉效果上便会使你可怜显小。
1、提高肩部曲线
提高肩部的线条针对小个子女生而言是极为重要的，肩部一提高，全部人的线条感便会有显着的提升，可以使用一些肩垫元素的上衣外套，将肩部向斜上边拉申得更为立体，就可以有效的将你肩部幽美的线条反映出去。
很多人喜欢黑色，感觉它显瘦，显瘦的确不是假话，可是把它大规模的使用到上衣外套之中的话，也会使上身越来越更为娇小玲珑，缺乏立体轮廓感，但并不是说小个子女生就不可以穿黑色，仅仅尽可能将它应用到下半身之中吧。
一样是黑白色的传统配搭，可是在身高上的展现但是完完全全不一样，上身大规模的黑色将下半身浅色系彻底压着，不但看起来矮个子还有点儿膀大腰圆，可是将这两种色调调整一下，实际效果就截然不同了，以突显下半身为主的配搭，在身高上就高挑许多。
2、配饰的点缀
尽管服饰是具体的一部分，可是配饰的点缀也是不可缺乏的，终究配饰与衣服的相互关系是紧密联系的，一样的一身服饰，运用配饰的奇妙配搭就能更改整体的造型设计，每日拆换配饰、每日都能够转换一个新的LOOK。
配饰的类型有很多，墨镜、包包、手链、耳环戒指、丝巾这些；他们的功能也肯定不单单是漂亮，他们的功能也非常大哦，例如大的耳环就能减轻咬肌发达的苦恼，整体配搭过于生硬的时候一条丝巾马上提升格调。
矮个子女生怎样用简洁穿搭进阶大长腿美女队伍，你学会了没有？赶快学起来让我们一起做一个视觉效果上的高挑佳人，让自已显得更出色去迎来崭新的生活吧！
⑸ 矮个子女生如何逆袭
我来说说自己。
我个子150出头，属于矮子里面还最矮的那一类。
不仅矮，而且出身很穷，因此导致体型偏瘦，肤色偏黄。
上学的时候，不觉得有什么不妥，因为那时成绩好，只是没有男生追。
后来毕业三年了，都没有男生追，因为我从学校出来没有做任何改变，赚了点钱，也是寄回家给父母建房子了。
直到二十六七岁吧，我突然发现，我也是外企上班的，怎么一直没男的追呢，年纪大了啊，再不整点变化就嫁不出去了。
也就是这个时候，我的人生出现了转机，也找到男朋友，有点帅，虽然也不高。
说了半天，来说说怎么逆袭的吧：
个子没办法长高了，只能从别的地方用力了。
1、矫正驼背。我这个人不太适应那些复杂的东西，就是认准一个，练天鹅臂。
网上有，照着练就行。关键是坚持，坚持一个月，会有点自信了，再坚持。
2、皮肤一定要白
这个最重点是防晒。防晒分物理防晒和擦防晒霜。两者必须同时兼顾。
出门必打伞，必擦防晒。
另外，常敷面膜，比如DR.JART，春雨这些面膜，一周敷两三次，皮肤还是会白一点的。另外就是擦适合自己粉底，化点淡妆很重要，口红用起来。
3、发型很重要
适合矮个子的发型，可参考王子文、周冬雨、朴宝英、陈妍希、宋慧乔、石原里美等。
4、还是那句老话，腹有诗书气自华。多读书，变得自信一点。
矮个子女生要如何逆袭？既然身高没有办法改变，那么就只能通过穿搭来逆袭了。显高的穿搭，可以让矮个子女生增色不少。那么初秋的季节，有没有哪些显高的穿搭推荐呢？矮个子女生怎么穿？试试“针织衫＋裙子”，时髦显高又减龄。今天小疯来给大家分享几组好看的穿搭look，希望可以帮助到更多爱美的姑娘。
针织衫＋裙子的组合，既有少女的甜美，又特别适合初秋的天气。保暖的同时，更加柔和大方。当然对于矮个子姑娘来讲，也是一种福利呀。我们可以利用稍微短款的针织衫，来搭配稍微高腰的半身裙。这样的穿搭look。自带一种文艺风也是非常减龄时髦的穿搭。毕竟加入了高腰线的修饰，自然会在无形中红起到显高的效果。
其实针织衫与裙子的组合，也不仅仅是说针织衫与半身裙的组合呀。因为针织衫也可以用来搭配连衣裙，在连衣裙外披一件小巧精致的针织衫，保暖的同时又不失优雅魅力。当然在选择连衣裙的时候，也是有一定的小技巧的。那就是尽量选择一些高腰的款式，利用高束腰的造型，来凹出腰身比例，呈现出更加高挑的视觉效果。
甜美的针织衫，软软糯糯的自然非常减龄。如果想要少女风更加浓烈一些，那么不妨选择一些清浅的色系。像桃粉色，薄荷绿，姜黄色，都是比较少女的减龄色。而且饱和度不是很高，穿起来更容易衬得肌肤白皙透亮。搭配米色薄纱半身裙的话，也是非常优雅大方的。
其实除了针织衫以外，还有针织马甲也是可以选择的。针织马甲更加轻盈，穿起来也更凸显穿搭的层次。但唯一的不足就是针织马甲不够保暖，天气再冷一点的话就不足以御寒了。所以我们还是尽量选择一些针织衫的搭配，短款的针织衫勾勒出腰线的同时，也更加优雅大方。搭配碎花裙，也是非常甜美 时尚 的。
在天气还不是很冷的时候，我们可以利用针织马甲来搭配半身裙。但如果天气转凉，还是更偏爱针织马甲的话，不妨尝试一下叠穿的方式。就像内搭选择白衬衣，叠穿一件藏蓝色针织马甲的穿法，也是非常个性时髦的。搭配了酒红色半身裙，减龄的同时不失优雅气质。
穿衣服打扮扬长避短，注意腰身比例，中高腰永远比低腰适合你，自己的风格要抓对，不要盲目跟潮流，然后注意细节吧，就算都是蕾丝花边也不能看起来太廉价或者都是线头什么的，整洁干净永远不会出错。
就从提升自己开始吧，可以多学习点知识，从内在，从气质上慢慢提升自己
气质 性格 内涵，买适合自己的衣服 化淡妆
首先要瘦，然后穿着适合自己的风格。
减肥，瘦才是王道[捂脸][捂脸][捂脸]
活出自己，自信最重要[呲牙]不过三分长相七分打扮。学会化妆学会穿搭，把自己的缺点缩小优点放大，你永远是那个最靓的美女[赞]
身体发肤受之父母，我们无法改变这些的时候，就要乐观向上，努力让自己成为优秀的人。
首先，要改变自己，提升气质，从穿衣打扮开始。
然后，提升自己的才华，琴棋书画等等
最后，要做一个人品好的人
正所谓: 始于颜值，陷于才华，忠于人品。
希望对您有所帮助吧。
矮个子男人要注意服装的格调矮个子男人知道他们必须尽量展示自己的优点。夸张大胆的图案的宽松的衣服？那可不行，除非你希望自己看起来像一个提线木偶。 同样的...
⑹ 矮个女生如何逆袭
每个女生都会羡慕伸展台上模特高挑的个子和修长的美腿，但在现实生活当中，不可能人人都能够成为腿长一米八的模特。这个世界除了高个子以外，还有矮个子。有的个子矮的女生会对自己的身高自卑，但矮个子女生只要会自我管理、打扮、有自信，照样能够逆袭成为女神。接下来我就来说说矮个女孩们的逆袭方法。
通过运动雕塑身材
矮个子女生逆袭成女神的先决条件就是要有个好身材，所谓好身材并不是一定要个子高挑。只要身材匀称，没有多余的赘肉，娇小的女生照样能够成为女神。前不久刚跟男神宋仲基结婚的大美女宋慧乔，她的个子也不高。乔妹刚出道的时候因为胖根本看不出来后面女神的样子，她是经过一番运动减肥才练就如今的好身材。
总之，女神并不是独属于个子高挑的女生。娱乐圈有不少大美女个子都不高，但她们都有共同之处—身材好、会打扮、自信，这三个要诀不仅适用于矮个子女生的逆袭，也是所有女生变美的诀窍。
⑺ 小个子女生能否做女神
首先来定义一下怎么样才能称为女神。
1、性格方面。高冷、端庄、优雅？无疑是广大男性认同的女神性格。
3、容貌。一个得体又整洁的容貌是必不可少，但毕竟自己的容貌不能太大改变，一个好看的脸庞必然是加分项，即使不是太理想，也可以从衣着打扮跟适当的发型搭配上调和一下。
再说回原问
小个子女生能否做女神？毋庸置疑，受身高的限制很小，就像第二点所说，女神是给人一种望尘莫及的感觉，当你足够的端庄与自信，再加以得体的打扮，即使不高冷，平易近人，常有说有笑，也能迎的人们的喜爱，自然也便成为人们心目中的女神。
⑻ 矮个子女生如何通过锻炼实现身材逆袭
“热辣辣的夏天已经杀到啦~，露肉的季节也来了，看着街上漂亮的MM们露出漂亮苗条的双腿你是否内心也蠢蠢欲动呢？夏天气温比较高，是减脂减肥的好时机，那么，到底夏季应该如何逆袭减肥呢？
a.跪于在地面上，两腿分开与肩同宽，头向后放松，上半身慢慢向后倾斜，将一只手接触同侧的脚后跟。
b. 呼气，将另一只手放在同侧脚跟上，头向后放松，尽量向上推腰、胸到最大限度。保持均匀呼吸；
c.保持动作30s,换另一侧练习，重复动作5次.
3、猫伸展式
a.跪立在地面上，手臂向前伸，随呼气，保持手臂伸直，手肘不能弯曲，双肩下压，保持大腿与地面垂直，可以先用额头触地，再逐步用下巴、胸腔碰触地面，最后尝试喉咙碰触地面。；
b.大臂尽量向前伸；腋窝向下压，疏通腋下淋巴。保持均匀的呼吸。
c.保持动作30s,换另一侧练习，重复动作5次.
小编有话说：其实塑身可以不花很多时间，三十分钟，只要三十分钟。就能让你不再为这个冬天囤积起来的大量赘肉而苦恼。赶快来学学小编给你安利的塑身妙招，只要每天坚持，花上30分钟就可以轻松拥有性感身材哦!
⑼ 鞠婧祎的变美之路：159cm的小个子也能成为大美女
在酒楼上，与你分享~
好看的搭配让人身心愉悦~
说到鞠婧祎，她为了美真得是很努力啊，除了她的半永久妆容之外，她的身高也也一直备受争议。之前她在某节目上说自己的身高是162cm：
后面一直被大家吐槽打脸，所以后来又自曝身高159cm：
从她在公共场合的照片，以及和其他女星的合影中可以看出， 她也是小个子。
而且，鞠婧祎的身材比例也不完美，甚至可以说是有点五五分的。
但是，大家可以看下鞠婧祎早期和现在穿搭对比，明显从视觉上增高的很多：
可以看出，不仅视觉上显高的，整个人的气场也更强大了。
所以，今天就来带大家一起向鞠婧祎学习一下，小个子如何通过穿搭来 显高、增气场。
调整头肩比
鞠婧祎可以说是典型的小个子，肩也是比较窄的，而且由于头肩比弱，所以容易 显得头大身小（这应该是很多小个子的痛）。 如果不注意调整的话，就很容易显得整个人没精神，且更显矮，像个大头娃娃。
所以，鞠女士的一个个操作就是 垫肩，来增加肩的宽度 ：
之前也有人在网上扒出，她使用硅胶垫肩：
当然，除了垫肩之外，也可以选择那种 自带垫肩的衣服 。而且像 泡泡袖、娃娃领 这些款式，其实都是自带增加肩宽的视觉效果的。
鞠婧祎这一类的衣服就很多：
问题来了，穿吊带怎么办？
鞠女士会这样把吊带往两边调整，视觉往两边扩，这样自然就不会显得肩窄啦。
明确腰线
明确腰线的操作，可以说是所有小个子女生都懂的道理了，鞠女士当然也知道。
她早期的穿搭比较韩范，穿宽松的外套，很压身高。那么现在她就会避开宽松的外套，选择小巧的款式，来明确自己的腰线：
不仅明确腰线，还会提高腰线。
拉高腰线，从视觉上可以改善身材比例， 有显高腿长的效果（划重点）：
选择下摆宽的款式
上半身增加肩宽，那么下半身同样可以增加宽度，以此来保持平衡。
像鞠婧祎，她如果选择泡泡袖的话，那么款式一般会选择 小A字廓型，这样不会显得头重脚轻。
同一件裙子，如果把裙摆换成紧身的款式，效果是不是就不一样了？：
所以在平常私服方面，鞠女士也特别注意这一点。 A字型小短裙 很常见。
延长下半部分
婧祎每次参加晚会的时候，都会给人一种瞬间变高的感觉。 这个秘密武器就是 高跟鞋。
建议大家在选择高跟鞋的时候，选择浅色系的尖头高跟鞋。
因为尖头的高跟鞋在视觉上有延伸腿部线条的效果，浅色尖头高跟鞋的更甚。
大家可以看下颜色对比：
出高跟鞋之外， 厚底鞋 也是鞠婧祎的秘密武器。
总结： 上面这些调整其实就是对服装结构进行了调整。
明暗度不同的花：
近段时间就行的“氛围感美女”，可以说鞠婧祎是拿捏的非常到位的。
除了半永久妆容，她也会经常选择一些有光泽感的衣服、皮肤、配饰身上总给人亮亮的感觉。
甚至有人说她全身涂高光
最后做一个鞠学穿搭调整思路 总结 ： 通过增加肩宽、明确腰线、选择下摆宽的款式来改变服装结构，搭配颜色来增加氛围感。
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