‘壹’ 用酸奶做引子怎么做酸奶
用酸奶做引子做酸奶需要准备酸奶和纯牛奶,然后进行发酵,具体做法如下:
准备材料:牛奶、酸奶。
1、将纯牛奶倒入锅中进行加热,如下图所示。
‘贰’ 酸奶自己在家怎么做
酸奶,是牛奶经过发酵而成,它的颜色乳白,气味清香,酸甜可口,别具一番风味。和牛奶相比,酸奶有着更好的营养价值,它不仅保存了原来鲜奶的一切营养素,而且乳酸使蛋白质结成微细的凝乳,更能增强消化吸收率。是补充钙质和美容养颜的圣品,具有很好的保健作用。
由于酸奶的营养价值较高,所以它的价格相对牛奶来说,也要高出很多。其实,自己在家也一样可以做出各种营养美味的酸奶。芒果的、草莓的、蜜豆的、杏仁的.....,只要是自己喜欢的味道。
小贴士:
1:用现成的酸奶做引子的话,比例为1:4或者1:5,1:4的更浓绸一些。
2:发酵酸奶的容易最好选用玻璃密封容器,在使用前要用开水烫过,而且保证使用时无油无水。
3:制做好的酸奶应该是白嫩粘绸的。
4:吃不完的酸奶要放入冰箱冷藏,并且尽快食用完。
‘叁’ 怎样做酸奶
食材
牛奶
500ML
酸奶
100克
糖
6克
蜂蜜
适量
步骤
1.把准备装酸奶的塑料盒和它的盖子先用开水烫一烫,消毒杀菌。
2.把牛奶倒入消毒好的盒子内,再加入白糖.
3.将盒子盖好,放入微波炉加热40~50秒(
让牛奶温度控制在30~40度为佳,这个温度的牛奶是温热而不烫的,
没有经验者,先加热短时间,不够热再继续稍稍加热).
4.加热好的牛奶中倒入酸奶,并搅拌均匀.
5.将盒子盖好,包裹好毛巾,塞入保温袋中,静心等待8-10个小时后,就可以看到酸奶做好啦。凝成豆腐花样的固态,如果时间过久,表面会析出透明的水(奶清),口感很酸。所以应将做好的酸奶转入冰箱,不使其继续发酵,而且味道也更好.
‘肆’ 酸奶是怎么做出来的
很多人都知道酸奶对肠道有保健作用,也因其独特的风味与丰富的营养而深受人们喜爱,可是这么多年你喝的酸奶是“真”酸奶吗?
喝酸奶要注意哪些问题?
1.喝酸奶要适可而止。对普通人来说,每天250克~500克比较适宜。
2.酸奶不可随意搭配。酸奶不可与香肠、 腊肉等高油脂的加工肉品一起食用。因为加工肉制品内添加了亚硝酸盐,会和酸奶中的胺形成亚硝胺,是致癌物。酸奶还不宜和某些药物同服,如一些抗生素,因为抗生素可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。
3.喝酸奶有适宜时间。建议饭后1~2小时喝酸奶,因为这时胃液被稀释,胃内的酸碱度更适合乳酸菌生长。
4.酸奶并不是老少皆宜。腹泻或其他肠道疾病患者在肠道损伤后慎喝酸奶,1岁以下的幼儿也不宜喝酸奶。
‘伍’ 酸奶怎么做
是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。
酸奶是由鲜牛奶发酵而成的,富含蛋白质、钙和维生素。尤其对那些因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说,酸奶可以是个很好的选择。但有很多酸奶已经被制成了充满糖分和各种加工水果的“甜点”,而商家正是利用这些“包装”将它伪装成健康食品。因此,在购买时最好选择普通的酸奶,必要时自己加入一些水果。
‘陆’ 做酸奶怎么做
材料
全脂牛奶500g,瓶装原味酸奶60g,白砂糖12g。
做法
1、将电饭煲的内胆刷洗干净,否则制作出来的酸奶会非常容易变质。
2、接着将牛奶和糖倒入电饭煲稍稍混合均匀,再按下煮饭键加热牛奶。
3、将牛奶加热至38度~42度(可用食品温度计测量),抬起煮饭键,使牛奶处于保温状态。
4、将原味酸奶倒入牛奶中拌匀,盖上盖子,使电饭煲依然处于保温状态,静置6~8小时即可。(注意:酸奶想要发酵的成功,必须保持一个比较温热的温度上面,一定要保温状态,否则做不出来酸奶。另外,用酸奶机会更加方便。)
注意:
1、酸奶做好了之后是没有什么甜味的,只有一股让人很不舒服的味道,所以后期的调味也很重要。可以加上白糖、蜂蜜、水果、果蓉等调味
2、做好的酸奶可放入密封盒中,再放入冰箱中冷藏保存,随吃随取,比较方便。
3、瓶装的酸奶一般会比袋装的酸奶更加浓稠,用这样的酸奶做原料,做出来的酸奶也会更浓香好吃。
‘柒’ 酸奶怎么做求详细的教程
一、自制酸奶
全脂牛奶 500ML液态酸奶 80ML
制作工艺:
1、液态酸奶+牛奶(直接法)和液态酸奶+奶粉+淡奶油+牛奶,一起做酸奶,对比一下两者的形态和口感。前者同第一次用老酸奶一样,口感清爽,颜色呈白色。后者偏膏状,口感厚重,香味浓郁,颜色呈乳白色,偏淡黄。
2、液态酸奶+牛奶,凝固后搅拌一下,滴落的酸奶连续不断,呈现拉丝的效果
3、小贴士:
1.容器必须煮沸或者烘烤消毒,保证无油无水
2.密封的牛奶可以直接做酸奶,如果已经开封,要放到锅里煮到60-70度,微沸后放凉,再和酸奶混合
3.酸奶和牛奶混合均匀后,过筛一下,口感更佳
4.因各地温度不一,面包机8小时若酸奶还未凝固,可以延长到9小时或者10小时
5.原味酸奶,做出后味道偏酸,需要自行加糖或者果酱调味
6.最好选用全脂牛奶,半脂和脱脂牛奶,制作酸奶的效果凝固性弱一些
7.做成的酸奶可以保留一小部分,下次做引子,和牛奶混合,继续做酸奶
8.我只做原味酸奶,但做酸奶是可以放糖的,一般放总量的3%-5%