① 盐水毛豆的最正宗做法窍门
盐水毛豆的最正宗做法?
家常菜,有什么正宗不正宗的
方法一:
1.买来新鲜的毛豆,先清洗干净,搓去表面的绒毛。再用剪刀剪去两头,这样既看着更干净,也会更加入味。
2.处理好的毛豆放入锅里,加入姜片、葱段、大蒜、干红辣椒和花椒粒,再加入能没过毛豆的水。
3.再加入盐和几滴油,盐一定要多一些,这样毛豆才会入味。千万不能像炒菜一样的分量放盐,毛豆不入味可就不好吃了。油是为了保持毛豆的翠绿颜色。
4.汤锅放在炉子上,开火烧开后,再保持沸腾状态煮大约6分钟。不要盖盖子,这样也有助于保持毛豆翠绿的颜色。
5.煮好的毛豆在汤里浸泡半天,彻底入味才好吃。
方法二:
【主料】:毛豆1000克
【调料】:盐10克、干辣椒十个、干花椒5克,生姜一块、大蒜瓣五瓣、大葱一段
制作步骤:
1、准备好原材料
2、毛豆里加入适量盐和食用小苏打,泡十来分钟,然后仔细清洗干净
3、生姜、大蒜瓣切成厚片,大葱切成段
4、毛豆用剪刀减去两端,只有剪了两端,盐水毛豆才会很好的入味
5、锅里放入适量水,放入毛豆
6、加入所有的调料,大火煮开后,改中火煮十来分钟
7、关火后泡两个小时
8、出锅了
小贴士:
一、清洗时用小苏打泡一泡能有效减少农残,而且清洗得更干净;
二、剪刀剪两头的时候毛豆的尖那一部分减去少一点,因为容易伤到豆子,另一端减去多一点,便于入味。
方法三
1、准备材料,将毛豆反复搓洗,清净表面。将洗净的毛豆逐一用剪刀剪去两边,这样更易入味。
2、锅中放入适量清水加入毛豆,姜丝,加入盐,盐的量要偏多一点。水开后煮5分钟至熟,煮好的毛豆倒入冷开水中过凉。
3、再换一盆凉开水放入盐,姜丝少许红椒,泡2个小时即可。
小窍门
煮的时候, 盐的量要偏多一点, 煮熟的豆子咸淡才能合适,煮的时间为不要太短 生豆子有毒不亦食用,喜欢冰凉口感, 可以放冰箱里冷藏后再吃。
盐水毛豆怎么做保持绿的
煮盐水毛豆时要注意哪些
1、毛豆一定要剪一下两端,这样入味很快。
2、毛豆不用使劲煮,煮久了,没了那个咬的口感,反而不好吃,10分钟的口感介于软和硬之间。
3、毛豆虽好但不能多吃。吃毛豆要有数:尽管毛豆营养丰富,但毛豆不可敞开吃。毛豆是大排档夜宵中的当家主角之一,一盘毛豆、几串烤串、一杯扎啤是 许多人经典的夜宵模式。而且很多人都认为,烤肉串是动物性食物,毛豆是植物性食物,前者热量高,后者正好来中和,二者同食,荤素搭配,既健康又美味。
盐水毛豆怎么做保持绿的
毛豆有哪些营养价值
1、毛豆中的脂肪含量高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸为主,如人体必需的亚油酸和亚麻酸,它们可以改善脂肪代谢,降低人体中甘油三酯和胆固醇含量。
2、毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一,可以改善大脑的记忆力和智力水平。
3、毛豆中含有丰富的食物纤维,可以改善便秘,降低血压和胆固醇。
② 毛豆卤味的做法及配方
说起卤菜,胡师傅和胡师傅的朋友已经为大家讲解过很多了,荤菜和素菜都有,由于到了夏天,胡师傅也想教大家一些当季的卤素菜配方,今天胡师傅就请刘大师,做卤菜19年,专业做卤毛豆也19年,卤毛豆是他的一手绝活,不仅好吃,还超级入味,让他为大家讲解一些五香卤毛豆的秘制配方和毛豆煮不黄的诀窍,学会了,包您爱吃,一点也不比饭店味道差。
卤毛豆
卤毛豆秘制配方:八角5克、小茴香2克、花椒2克、桂皮3克、香叶3片、草果1个、香茅草1克、干辣椒5个。
食材:新鲜毛豆800克、姜片10克、大葱段1段、蒜末10克、麻辣鲜露20ml、生抽5ml、食醋20ml(可不要),食盐、食用油、花椒、味精适量。
做法:
1.先将所有的辛香料洗净,用清水浸泡半小时,水倒掉,沥干水备用。
2.锅底给适量油,放入辛香料、姜片炒香,小火炒大概3分钟,然后放入适量的开水,大火煮开,改小火煮18分钟左右,在加入胡椒、味精,把卤水放冷。
3.毛豆去掉两边的头,然后洗净,放入冷的卤水中,浸泡1小时,在开火,不盖锅盖,大火煮熟即可,最后快起锅时加入适量食盐!
4.然后起锅,快速降温后装盘,拌上蒜末、姜末、麻辣鲜露、生抽、食醋,淋上适量热油即可食用(或把上述的调料混合在一起,蘸着吃也可以的)。
卤毛豆
毛豆煮不黄技巧:
1.毛豆要用冷卤水煮,如果热卤水,放进去,一下子就变黄了。
2.卤毛豆时,需要最后放盐,提前给盐也会变黄。
3.卤的过程中,一定不要盖锅盖,盖了也会马上变黄。
4.卤好的毛豆,需要快速降温,都窝在一起,也会焖黄!
5.毛豆在卤水中提起前浸泡,是为了让毛豆提前吸收卤水的香味。
6.做好的卤毛豆,和辣椒油一起混合,也可以的,非常麻辣爽口。
卤毛豆
请需要2650道酱料和小吃配方,请私信发“酱料”两字。
这就是今天教给大家的煮毛豆的技巧和配方,配方很简单,没有用特别复杂的卤料和容易导致卤水变黑的辛香料,因为卤料只要搭配好,煮的好,味道就非常好,蔬菜都是吃的食材本身的味道,尽可能的去保留食材的原滋原味,大家学会刘大师的做法,保证每个人都爱吃。
③ 毛豆怎么做才更好吃不限做法
毛豆人人爱,好吃又好做,可是你知道怎么做才能更入味吗?
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④ 熏毛豆怎么做才口感松,西塘卖的那种
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小荷悠悠清莲语
熏毛豆(炙毛豆)的用料
毛豆 糖 盐 味精
熏毛豆(炙毛豆)的做法步骤
将做法保存到手机
步骤 1
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
洗净双手然后把毛豆从毛豆荚剥出,全部剥好倒入锅中,根据各人的喜好放入糖,味精,盐用铲子铲拌均匀后开中火(注意是干炒不放一滴水,因为它会自己炒出糖水来),不停的铲炒毛豆……炒至毛豆煮出来的糖水略微有点收干毛豆断生就马上出锅!多炒毛豆会变黄!
步骤 2
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
倒入筛网摊平毛豆,架在传统的蜂窝禖炉子上,用微火微熏毛豆3~4小时,其间不停的要翻拌毛豆
步骤 3
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
熏炙好的毛豆,碧绿生青,软硬适中,清香美味……泡上一壶茶,含上一粒豆子,嚼着豆香四溢回味无穷,一颗一颗停不下来,可以让你静静地美美的悠闲的享用一下午……
⑤ 毛豆怎么做1001毛豆怎么做 - 百度
家常菜肉沫毛豆
小贴士
喜欢绵一点,可以多倒点水,多闷一会!剁椒是自家做的,不是特别咸,所以要做这个菜自己掂量着放盐!!
⑥ 毛豆炒菜的做法
日本大豆,即毛豆,含有丰富的蛋白质和膳食纤维。因为大豆在豆荚中时是不成熟的,与制作豆腐用的熟的大豆不同,这种豆子的柔软质地使之成为能为任何食物增添营养的完美材料。把毛豆蒸熟或者煮熟后,撒上一点盐,你就可以以各种方式享用它了。你可以直接吃,也可以把它做成豆酱,或者把它用作炒饭或沙拉的重要原料
毛豆炒饭
1磅芦笋薄片
3汤匙菜籽油
1汤匙蒜蓉
少量生姜
少量红辣椒碎片
3杯解冻的毛豆
1汤匙低钠盐酱油
2杯煮过的糙米
3棵切好的大葱
1/把芦笋薄片放入一个碗里,加入2汤匙水。把芦笋洗净,切成薄片。这是制作毛豆炒饭的第一步。[
2/把碗放入微波炉中加热30秒。这会使芦笋微熟。
3/把3汤匙的菜籽油放入平底锅中热一下。等油加热一分钟左后后,放入芦笋。再炒大概一分钟,小心不要把芦笋炒糊。
4/加入大蒜、姜粉和辣椒粉。加1汤匙蒜末、少量姜粉和少量辣椒粉,把这些材料放在一块炒一下,直到芦笋开始变成褐色。
5/3杯解冻的毛豆,炒5分钟。搅拌一下,然后加入1汤匙低钠盐酱油和1汤匙水。如果毛豆边干或者开始变焦,就再多加一点水。
6/加入米饭和3棵切好的大葱,炒1分钟。把这些配料搅拌一下,使之入味,大概炒1分钟左右,直到所有配料都炒熟。然后关火。
7上桌。用酱油和红辣椒给米饭调味,然后立刻享用。
毛豆炒饭
⑦ 毛豆的做法