1. 怎样使近视眼慢慢恢复
想知道怎么恢复视力，需要先了解近视的原理。
以青少年近视为例，青少年近视多数是晶状体变厚，睫状肌痉挛导致，如下图左，晶状体是凸透镜，有汇聚光线的作用，凸透镜变厚，汇聚光线的能力变强，平行光线进入眼睛后，由于汇聚能力变强，焦点落在视网膜之前。（如下图）
框架眼镜，不改变眼球内部功能，在外部加一个发散光线的凹透镜，以抵消由于晶状体变厚导致的汇聚作用，孩子在18岁之前，眼球一直在发育，所以眼镜的度数会随着年龄的增长而增长。
中医认为，“目者，宗脉之所聚也，五脏六腑之气皆注于目为之精”；眼睛之所以能看到万物，辨别颜色，全赖人体精气的滋养，才能维持正常的功能。
《黄帝内经》曰：通则明，不通则障。经络不通，精气不能上大于目，眼睛就会出现各种有形和无形的病态反应。
中医按摩，通过按摩疏通经络，改善眼部的血液循环和营养供给，提升和恢复晶状体和睫状肌自身的调节能力，从根本上提升和恢复视力。对于青少年假性近视、真性近视、弱视、散光都有很好的效果
2. 怎么恢复近视眼最有效的方法
近视了怎样恢复，要先判断是假性近视还是真性近视。假性近视在进行干预后，一部分人会恢复到正常视力或度数不再加重，但也有一部分人可能因干预过晚而发展为真性近视，就很难恢复了。
一、假性近视：
1、改变用眼习惯：日常建议调整坐姿，使用电子产品、工作、学习状态下保持合适的用眼距离，避免近距离、长时间用眼，有助于减轻眼睛负担，改善假性近视，促进视力恢复；
2、增强体质：坚持适量户外运动，有助于放松眼睛，降低眼压，控制近视的发展等，还可以增强机体抵抗力；同时营养摄入均衡，如适当多吃些含有维生素、钾、钙等微量元素的食物，有助于保护眼睛，常见的有胡萝卜、菠菜、海带、猕猴桃等等；
3、视物训练：日常可进行远近交替视物的训练，能够帮助放松眼睫状肌，有助于改善假性视力引起的视力下降，但应以眼部不疲劳为益，避免过度训练造成视力下降；
4、药物治疗：可遵医嘱采用阿托品类滴眼液或双星明滴眼液进行治疗，该药物具有麻痹睫状肌的作用，对假性近视改善有一定的效果。
二、真性近视：
真性近视可通过干预减缓病情发展，同样包括改变用眼习惯、增强体质、视物训练等，与假性近视的干预相通。但是通常情况下很难恢复到最初的视力状态，阿托品滴眼液等药物也不能帮助真性近视恢复。
1、配戴眼镜：一旦确定是真性近视，需前往正规医院或机构进行验光配镜，配戴度数合适的眼镜，结合正确的用眼，有助于保护视力，减缓度数增加；
2、激光手术：对于度数较高且不耐受戴眼镜的成年人或是因遗传因素导致的高度近视，可以考虑做激光手术改善视力。目前激光手术主要有半飞秒激光、全飞秒激光、晶体置换手术等，但是术后视力具体恢复程度因人而异。
此外，需注意不论是成年人还是儿童都可能因病变引发视力下降，被误以为是近视，眼底病变如青光眼、黄斑病变等；全身病变，如糖尿病、炎症感染等。因此，出现近视要提高警惕，排除病变因素，可借鉴以上方法进行改善；如是病变引起，则需积极治疗原发病，改善视力。
3. 近视眼怎么恢复小方法
您好，近视分为真性近视和假性近视，假性近视是可以恢复的，您可以到当地专业的眼科医院通 过散瞳的形式进行恢复，真性近视是不可逆的，只能通过配镜、RGP、近视手术进行矫正。假性近视如果没有及时的恢复，也会发展成为真性近视。
如果是真性近视的话，需要及时的进行近视的控制，以免发展成为高度近视。
您可以通过一下几点进行视力的保护：
1、养成良好的用眼习惯
避免用眼距离过近是预防近视的关键，一般用眼距离不能低于750px；端正读写姿势，避免躺卧、走路或乘车时阅读；看书时间不要持续过长，每看书40分钟左右就要让眼睛休息一会儿。
2、营造良好的用眼环境
不在过强与过弱的光线下看书，也不在闪烁比较明显的在灯光下看书。
3、进行定期的眼部检查
近视患者要定期检查视力，发现视力下降要及时诊治，近视程度加深时要及时重新验光配镜。一般建议半年定期检查一次。
4、经常开展户外活动
有研究表明，户外活动的时间与近视加深速度成反比，因此，要多参加室外活动，经常在视野开阔处极目远眺。
5、注意均衡饮食营养
多吃些肉类、牛奶、鸡蛋和水果蔬菜等富含这些营养的食物，同时要避免吃太多零食和糖，保证营养均衡。
希望这些建议，您可以采纳~谢谢~
4. 近视眼怎么恢复
望远凝视法、晶体操法、热敷等等保守的眼保健方法，可以视情况选用。
平时看书、写字、用电脑等尽量把距离拉开，
使用了“视高动力镜”，三个多月后视力明显改善。
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