1. 孩子在幼儿园，是怎样睡午觉的家长想了解的幼儿园午休解析
文；梦雨创作，欢迎阅读转发分享
有家长留言，孩子在家里不睡午觉，怎么管都不行，不知道该如何才能让孩子睡午觉？幼儿园那么多孩子，想了解幼儿园孩子是怎样睡午觉的？
午休是幼儿园重要的环节之一，幼儿园午休环节解析，让家长全面了解，幼儿园孩子是怎样午休的？老师又是如何管理的？家园共育培养孩子良好的睡眠习惯很重要。
幼儿午睡是幼儿园一日活动中的重要环节，良好的睡眠对促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，培养幼儿良好的睡眠习惯，增强幼儿体质起着重要的作用。
幼儿园正确严格的午睡流程是保障幼儿午睡，提高午睡质量的前提。
幼儿园有责任也有义务为幼儿创设良好的睡眠环境、保证幼儿的睡眠质量。
下面对幼儿园午睡环节进行解析，介绍一下幼儿午睡的常规要求。
在幼儿园中，每个班级大概都有30个左右的孩子，这么多的孩子如何管理？无规矩不成方圆，幼儿园制定了一整套严格的常规管理制度，老师要对孩子进行常规训练，教育孩子必须要遵守常规。
一个班级的常规好不好，直接关系到幼儿的行为习惯的养成，和教师组织一日活动的质量。
如果常规没有建立好，幼儿无法形成良好的习惯，在活动中幼儿就会一团糟，乱哄哄，班级里幼儿到处乱跑，这样就会存在安全隐患。
幼儿园制定了周密的午休常规，需要幼儿去遵守，需要老师去严格管理。午睡时如果幼儿不能遵守常规，孩子就不能安静入睡。
所以在幼儿一日活动中，常规的培养训练非常重要，各活动环节都有常规需要幼儿去遵守。
所以幼儿园小班，新生入园开学第一课，老师首先就会对孩子进行常规训练，让幼儿懂得要遵守活动规则。那么幼儿园午睡常规又是什么呢？
幼儿园午休常规
1，睡前先如厕
2，脱去便鞋，放在门外摆整齐，换好拖鞋悄悄进入卧室
3，找到自己的床铺，脱去外衣，叠整齐放在枕边。
4，展开被子盖好，不蒙头，躺好，选择正确的睡姿右侧卧
5，独立入睡，不吵不闹，闭上眼睛，安静入睡不说话
6，有便意或者身体不舒服要及时告知老师
7，睡醒后不打扰同伴，安静等待起床时间
8，按时起床，不拖拉。
9，起床后，独立穿好衣服，整理床铺
10，懂得午睡对身体有益，养成按时午睡的习惯。
幼儿园午餐后，就是幼儿午睡时间。午餐过后，教师要组织幼儿进行餐后散步，午睡前的准备。
幼儿园午睡时间
12：00 14：00
在幼儿午睡环节中，班级教师保育员，需要做好配合工作。确保幼儿午睡，分工明确，工作有序，配合默契，切实做好幼儿午睡各环节的组织和管理，保障幼儿高质量的睡眠。
幼儿经过一上午的活动，身体疲惫，消耗量大，需要通过午休来调节身体，才能保障下午有充足的精力体力。所以午休，对于幼儿的 健康 很重要。
幼儿园午休环节流程
一，做好睡前准备
1，保育员提前安排好卧室午睡环境， 拉好窗帘，准备好床铺，根据需要开关窗户，调节好卧室温度、光线，营造温馨的午睡环境。
2，午餐后教师带领幼儿进行餐后散步，做好午睡前的准备。
3，教师对幼儿进行午检，手试幼儿额头体温，检查幼儿是否携带物品食物， 将女孩儿头饰手饰一一取下。集中管理，避免幼儿午睡中玩耍，发生意外事故。
3，两位教师组织幼儿睡前如厕，帮助指导如厕穿脱困难的幼儿提好裤子，帮助小班幼儿大便后擦屁股。
4，另外一位教师在卧室门口等候幼儿进入，卧室播放优美的轻音乐，为幼儿营造温馨舒适的睡眠环境。
5，教师组织幼儿，轻轻进入寝室、找到自己的小床。
6，指导幼儿脱去便鞋，换好拖鞋，并将脱下的鞋子整齐摆放在门外鞋架上。
7，教师提醒幼儿脱掉外衣，叠好放在枕边。帮助指导不会脱衣服的幼儿脱衣服。
8，教师用轻柔的语言，提醒幼儿盖好被子，闭上眼睛，安静入睡。选择正确的睡姿，右侧卧或仰卧
9，教师讲睡前故事，辅助幼儿尽快入睡
10， 对于抗拒午睡，哭闹，入睡困难，不愿意躺下的幼儿，让幼儿先坐在床上，延迟幼儿躺下时间，以减轻幼儿午睡的焦虑情绪。用轻轻抚摸、抱一抱、看书或说悄悄话等方式，安抚幼儿情绪，等幼儿情绪稳定后，在让幼儿躺下教师轻拍幼儿，使其平静地入睡。
11，教师用午睡常规，培养幼儿养成睡眠好习惯，在幼儿园安静午睡。
二，睡中环节，教师做好巡视检查
1，教师巡视检查每一个幼儿，是否携带危险品，嘴巴里有无异物
2，教师巡视检查，手试幼儿体温是否有异常，俯下身体去听幼儿呼吸是否平稳。
3，纠正幼儿不正确睡姿，纠正蒙头睡觉的孩子，为没有盖好被子的幼儿盖好被子。
4，关掉睡觉轻音乐，停讲睡前故事，让幼儿安静入睡
5，发现午睡尿床的幼儿，及时对幼儿衣服被褥进行更换。
6，轻声提醒有过午睡尿床史的幼儿，起床如厕
7，在幼儿午睡中，教师要做好随时巡视检查，全面关注幼儿的午睡情况，确保幼儿午睡安全。
8，幼儿出现高烧、惊厥、腹痛身体不舒服等情况时，教师立即通知保健医进行处理，或送医院就医。
9，幼儿做恶梦哭喊时，教师要做好幼儿情绪的安抚轻轻的拍拍，用轻柔的语言进行抚慰，帮助孩子尽快安静入睡
10，提醒早醒的幼儿保持安静，不影响同伴。等待起床。
三，起床环节
1，起床前10分钟 播放起床轻音乐，让轻松欢快的音乐叫醒幼儿，组织幼儿按时起床。
2，全面观察幼儿的精神状态，发现异常，及时查看。
3，组织幼儿起床后要穿好衣服，帮助不会穿衣服鞋子的幼儿穿好。
4，仔细检查幼儿衣服穿戴是否整齐，鞋子有无穿反，并帮助调整。
5，组织幼儿如厕、盥洗、为女孩儿梳头，幼儿午睡后喝水。
6， 起床后保育员开窗通风，整理床铺，做好卧室的清洁工作
从《幼儿园午休流程》就能体会到幼儿园严格的管理制度，以及幼儿需要遵守的各环节严格的常规制度。正是因为通过对幼儿的常规训练，才会规范幼儿的行为，确保各环节活动顺利进行。
也就诠释了家长的疑惑问题，为什么孩子在幼儿园习惯好，是个听话的好孩子。回家为什么就没有了规矩，不听话了。
同样给与孩子的爱，家长是溺爱，没有建立规矩可以给孩子去遵守。老师的爱是建立在遵守规则的原则上，所以孩子在幼儿园能遵守规则，养成了好习惯。
我是梦雨老师，幼儿园长，有丰富的幼教经验，专注幼儿教育学前教育，欢迎关注。
2. 如何培养幼儿正确的午睡 培养幼儿正确的午睡的方法
1、幼儿园午餐后至午睡前这段时间往往被忽略的环节，我在指导午睡活动中本着“以静为主，动静交替”的原则。既避免强烈运动，又不能让幼儿静等。
2、光线要适宜，如浅蓝的色调柔和的光线会使人产生睡意，要适当拉好窗帘，保持卧室适宜的光线。
3、空气要新鲜，睡前一小时打开门窗交换新鲜空气，午睡时可开个小窗。
4、播放催眠曲，在午睡中我经常播放优美、舒缓的催眠曲。让孩子们躺在小床上，倾听优美的音乐，老师对一些难以入睡的孩子的进行爱抚，这样孩子很快进入了梦乡。
3. 如何组织幼儿午睡
午睡应该是一日生活中最安静的环节，然而我发现每每到了这个时候，我班幼儿却表现的异常兴奋。由于咪咪床都是紧挨着的，因此，他们凑在一起好象有说不完的话。尽管老师不断强调：“闭上眼睛，安静入睡。”仍就有幼儿偷偷说话……等到起床时，一个个又都叫不醒，勉强起来了，下午的活动也是无精打采。那么,如何让幼儿上床后尽快安静午睡呢？我尝试运用多种方式，组织幼儿安静午睡，收到了良好的效果。
一、播放轻音乐，为幼儿营造良好的午睡环境
提前在睡眠室用较低的音量播放轻音乐，当幼儿走进睡眠时听到轻柔、舒缓的音乐，受音乐的暗示，他们的脚步变轻了。轻轻走到小床前、轻轻打开小被子、轻轻躺在小床上，这时老师用较低的声音说：“闭上眼睛听音乐会更美。”慢慢地，孩子们在美妙的音乐中，甜甜的睡着了。
二、利用游戏语言组织幼儿安静午睡
幼儿天生是喜欢游戏的，因此利用游戏性语言更能引起幼儿的兴趣，更容易
被幼儿接受。一天，小朋友上床后，我说：“我们玩个小手机冲电的游戏吧。”“怎么玩？”孩子们的兴趣点一下子被调动起来了。于是我掏出手机说：“小手机、来充电，快快藏好小天线，关上开关闭上眼，安安静静电充满。”现在你们都变成我的小手机，开始充电。听了我的话，孩子们马上藏好了天线，(把胳膊放在被子里)闭上了眼，安静充电了。
三、利用故事，组织幼儿安静午睡
午睡时，给幼儿讲故事，也是组织幼儿安静的好方法。因为幼儿喜欢听故事，老师讲故事的声音可以相对小一些，幼儿为了能听轻故事，自然要静静地躺好，当有的幼儿说话时，幼儿间就会相互提醒：“嘘，别出声，我都听不见了。”有时，故事讲不完，孩子们就已经睡着了。
4. 幼儿园一日流程图片
幼儿园一日流程如下：
7：30-8：10晨间接待
1、开窗通风，打扫卫生。
2、接待幼儿和家长做好接待手续，了解观察幼儿的健康状况。
3、组织幼儿安静进行晨间活动。
4、检查幼儿书包是否有带药物和换洗衣服。
8：10-8：40幼儿早餐1、及时组织幼儿早餐，并督促用餐幼儿吃饱。
2、向幼儿介绍早餐食谱。
3、教师时刻提醒幼儿进餐时做到“三净”。
8：40-9：20餐后活动
1、组织幼儿进行餐后游戏或律动、故事，要求幼儿随吃完随游戏，在指定范围内自选游戏，不影响其他幼儿。
2、教师与个别幼儿进行谈话。
9：30-10：00教育活动
1、教师做好集体活动前准备工作。
2、组织教育活动，以游戏形式引起幼儿学习兴趣，为幼儿提供充分的动手、动脑、动口的机会。
3、教育活动中对个别幼儿给予帮助和指导。
10：00-10：30课间操
1、组织幼儿做操。
2、教师带操动作标准、优美、注意镜面示范；口令清晰、准确。
10：30—11：00
组织幼儿进行丰富多彩的户外活动。
11：10-11：30餐前准备
1、组织幼儿入厕、盥洗、养成良好的常规。
2、组织幼儿进行安静轻松的餐前游戏。（听音乐做动作、语言游戏、手指游戏）
11：30-12：00午餐
1、教师创设愉快安静的进餐气氛，餐前、餐中不处理问题。2、向幼儿介绍饭菜，激起幼儿的食欲。
3、组织幼儿进餐，注意照顾个别幼儿。
12：00—12：10餐后活动
1、组织幼儿进行餐后游戏。
2、组织幼儿室外散步。
12：10-12：30午睡前准备
1、做好幼儿午睡前的准备工作，指导幼儿正确脱衣服和鞋袜。2、上、下午班教师做好交接班工作。
12：30-14：30午睡
1、检查幼儿睡眠情况，纠正不良睡姿。
2、巡回观察，发现问题及时处理。
14：30-15：15起床、盥洗
1、做好起床准备。
2、教师指导或帮助幼儿穿衣、整理床铺。
3、检查幼儿着装，给女孩梳头。
4、组织幼儿入厕，洗手。
5、组织幼儿午点，提醒幼儿部乱扔果皮纸屑。
15：15-16：00
教师组织教学活动
16：00-16：30
教师组织游戏活动
16：30—17：00离园活动、离园准备
1、提醒幼儿饮水、入厕，允许幼儿按需要随时大小便，做到排队入厕、洗手、不拥挤，不在洗手间内打闹、喧哗。
2、帮幼儿整理衣裤、物品。
17：00—17：30离园
1、与家长简单交流送幼儿。
2、清理室内卫生，关好门窗、断电断水。
5. 女孩在幼儿园午睡的样子真好笑，给不爱睡午觉的娃做了个正确示范
文|西红柿妈妈
“我家孩子从来就没有睡过午觉”，我听过很多家长这样吐槽过。有的孩子精力特别旺盛，只要早晨醒过来，就是兴奋一整天。家长想要让孩子中午睡一会儿，自己也可以好好休息一下。可是，不管你是好好哄，还是假装厉害吓唬，孩子根本就不吃你那一套。故事讲了一箩筐，自己都把自己哄得睡着了，孩子还是两只眼睛睁得一般大。
可是，我们看幼儿园里，基本上所有的孩子都能正常午睡。也不知道，老师是有什么绝招吗？想想也是的，如果班上有几十个孩子，中午都不睡觉，那也是不行的。
晴晴是幼儿园中班的小朋友，她是一个很乖巧懂事的孩子。有一次，中午妈妈问老师：“孩子睡着了吗？早上她说不想在幼儿园睡午觉呢！”
老师就给晴晴妈妈拍了一段视频，视频中小晴晴还没有睡着，但是她已经在准备睡觉了。她把被子盖得整整齐齐，小腿挺得笔直，然后小手露在外面， 一边紧闭着双眼，一边用小手拍打自己的身体 。小姑娘的鼻子里还 有节奏感地发出哼哼的声音 ，像是在唱摇篮曲呢！哈哈， 这孩子在哄自己睡觉呢！
晴晴妈妈妈看到女儿的动作，在手机前笑出了声，没想到自己家女儿这么 搞笑 ，又觉得乖得有点让人心疼。
当然这么乖巧可爱的小姐姐，估计是谁都会非常喜欢的。虽然自己并不想睡觉，但是老师的要求也还是尽量做到，这孩子还真是挺懂事的。
孩子进入集体生活，就要遵守幼儿园的一些班级规定，否则就会对别人的生活、学习造成困扰。之前，在幼儿园里就有的小朋友因为中午别人都在午睡，他一个人在床上翻跟头，结果一个班的小朋友都受到他的影响。后来，这个孩子就被幼儿园劝退了。
有的孩子确实是精力充沛，中午睡觉比较困难，幼儿园为什么一定要要求孩子午睡呢？
首先，适当时间的午睡，是对孩子的身体 健康 有好处的。
孩子在幼儿园里，一上午的活动量是比较大的。每天上午都会有晨间操锻炼，还会有一个小时左右户外活动时间。孩子在校园里又跑又跳，消耗体能很大。适当的午睡，可以帮助孩子赶走疲劳，提高孩子身体的免疫力。
另外，吃完午饭以后，孩子午睡对营养的消化和吸收是有好处的。午睡可以让肠胃加速蠕动，让孩子更好地消化和吸收食物中的营养，让孩子的身体更强壮。睡眠时间充足，还可以让孩子快快长高。
幼儿园午睡，是正规的管理方式。
在家里，如果我们是一个孩子或者两个孩子，不睡觉可以玩一会儿。但是幼儿园是集体生活，大部分孩子还是需要午睡的。如果有个别的孩子不睡觉的话，会影响其他的孩子，不利于幼儿园的管理。另外，孩子午睡的时候，老师也可以做一些下午活动的准备工作或者休息一会儿。
午睡可以让孩子有精力进行下午的学习和活动。
幼儿园的小朋友，下午也会有比较多的课程和活动，不像在家里一样，困了就睡一会儿。 如果孩子中午不休息一会儿，也许下午就困了。这样不利于孩子的学习和进步 。
对于那些在幼儿园里睡觉比较困难的孩子，或者正要准备去幼儿园上学的孩子。最好让孩子适应幼儿园的生活节奏，这样对孩子才是最好的。
a入园前或者节假日按照幼儿园的作息时间培养孩子的作息习惯。
孩子要上幼儿园了，如果中午总是不午睡，去了幼儿园肯定会不习惯的。孩子不能适应幼儿园的生活节奏， 分离焦虑就会比别的孩子严重一些 。所以提前培养孩子熟悉和适应幼儿园的生活，能让孩子顺利、愉快地上幼儿园。
有的孩子在幼儿园五天都能很好地午睡，但是一过假期，回到幼儿园就不能好好地睡午觉了。在孩子不上幼儿园的时候，也要尽量让孩子中午休息一会儿，在幼儿园好不容易养成的好习惯，一放假就打乱了。等孩子去了幼儿园，老师就又不容易管理了。
b培养孩子独立自主的能力。
有的孩子已经很大了，睡觉还需要妈妈陪着。在幼儿园里，老师只有一两个，孩子却有很多。所以，老师不可能做到陪伴每一个孩子。为了孩子尽快适应幼儿园的生活，家长应该培养孩子独立自主的能力。孩子自己吃饭，自己穿衣服，可以自主入睡，不仅能很好地在幼儿园学习生活，对自己的成长也是很好的。
家长和老师互相配合，相互支持和理解，孩子才能越来越好。
6. 幼儿园午睡注意事项图片
幼儿园午睡注意事项图片
幼儿园午睡注意事项图片，幼儿大部分的时间都是在睡眠中度过的，睡眠中的幼儿身体也会慢慢的发育，所以睡眠对孩子而言非常重要，下面就为大家分享幼儿园午睡注意事项图片。
幼儿园午睡注意事项图片1
睡前准备
1、在幼儿睡觉之前，老师们要确保午睡的房间必须保持空气流通。午睡前拉好窗帘，为幼儿创设一个良好的睡眠环境。
2、体弱的幼儿应安排在背风处，体质较好、怕热的幼儿可安排在通风处(但不能吹过堂风)。易尿床和活泼好动爱说话的幼儿睡在监护人照顾得到的地方，咳嗽的幼儿最好与其它幼儿有一定的距离。全体幼儿头脚交叉睡。
3、检查幼儿口腔内是否有食物残渣，督促幼儿饭后漱口。
4、组织幼儿散步、听音乐、听故事或儿歌等安静的活动，不宜让儿童做活动量大的游戏，以保证儿童安静入睡。
5、提醒幼儿睡前小便，不带发卡，玩具等物品入寝室。
睡间准备
1、幼儿睡间起床小便时，为幼儿准备好小拖鞋,春秋季应备背心，冬季准备棉背心，避免幼儿感冒。
2、提醒幼儿右侧卧躺下，及时帮助幼儿纠正不良的睡姿。特别注意幼儿不能蒙头睡，帮助其拉下被子。
3、每十五分钟一次的巡回检查，保证在第一时间、以最快速度到达发生意外的幼儿处。
4、及时检查幼儿是否有异常情况发生，天冷时特别注意盖好被子，夏天为多汗的幼儿擦掉头上、颈部的汗。
5、动作轻盈，说话轻声，保持寝室安静，并加强午睡观察， 特别是发烧吃药的幼儿，及时做好午睡观察记录。
起床管理
1、幼儿起床前关好窗户，以免着凉。夏天也要避免吹对流风。
2、可用播放轻音乐，故事等多种手段叫醒幼儿，可分批起床，对起床难的幼儿应到身边轻拍，轻声唤醒。
3、夏冬季节，起床前活动室应提前20分钟开空调，调整温差。
4、穿衣服时幼儿应先坐在被窝里穿上衣，再起身穿裤子，防止感冒。
5、起床后要做好午检，摸幼儿额头试温，观察精神状态和检查身体情况，根据当日气温增减衣服，及时入厕。
6、指导幼儿喝一大杯水，补充水分。
幼儿园午睡注意事项图片2
1、午睡的房间必须保持空气流通。寒冷季节保育员应在午睡前半小时关窗保持寝室温度，其它季节全天开窗通风。午睡前拉好窗帘，为幼儿创设一个良好的睡眠环境。
2、根据季节及时更换幼儿被褥，为体弱儿和易生病的幼儿准备较厚的被褥。保教人员要相互配合，做好睡前的准备工作:保育员必须先清扫地上的垃圾，用半干的拖把拖净灰尘，待地板干燥后铺上小床。床铺不应有杂物。
3、每位幼儿的床铺、被褥、枕头均有统—标志，保证寝具专人专用。床铺的标志在床体右上角，标志清晰;被褥、枕头均绣有幼儿姓名，便于教师、幼儿分辨。
4、合理安排幼儿午睡的床位，体弱的幼儿应安排在背风处，体质较好、怕热的幼儿可安排在通风处（但不能吹过堂风)。易尿床和活泼好动爱说话的幼儿睡在教师照顾得到的地方，咳嗽的.幼儿最好与其它幼儿有一定的距离。全体幼儿头脚交叉睡。
5、提醒幼儿睡前小便，不带发卡，玩具等物品入寝室。
幼儿园午睡注意事项图片3
幼儿午睡注意事项一、控制好时间
很多的孩子往往在午睡的时候时间过长，其实这是不对的。如果说孩子午睡的时间太久的话，对于晚上的睡眠是会产生一定的影响的，所以我们的家长要记住幼儿午睡时间一般最好控制在半个小时到一个小时左右，不能够让孩子想睡多久就睡多久，不然醒来会感觉不舒服，如果午睡的时间比较长还会让孩子的生物钟因此而被打乱，让孩子晚上的睡眠质量不会因此受影响。
幼儿午睡注意事项二、让孩子躺下睡
很多的孩子都在学校习惯于趴在桌子上睡觉，我们的家长也不以为然，其实这种行为对于孩子的身体是会造成很大的影响的。很多的朋友可能不知道，如果孩子经常趴在桌子上睡。
因为趴在桌子上睡的话，会让你的大脑出现缺血缺氧的症状，用手当做枕头则会让眼球受压，时间一久自然就会出现眼病，趴在桌子上会让胸部受到压迫，素以，建议让孩子躺在床上采用头高脚低的方式来睡觉。
幼儿午睡注意事项三、选适合的地方睡
最后一点就是有关于午睡的地点。如果说午睡的环境不好的话，我们幼儿是非常难进入睡眠状态的，并且午睡的质量也不会很高，所以大家在平时的时候一定要注意这个问题。还有就是一定不要在有穿堂风或者风口位置来午睡，因为人在睡眠当中体温调节中枢功能会有很大减退，如果情况轻微就可能在睡醒以后感觉不舒服，要是情况严重就会因此受凉和生病。
幼儿园午睡注意事项图片4
1、幼儿睡前应该进行午检，仔细检查幼儿是否带有小棒、玻璃、扣子、硬币以及有尖角和刀刃的东西，以免刺伤幼儿或塞入鼻内、耳朵，吞入气管或肺内。提前上厕所。
2、午睡时，应帮助幼儿脱掉外衣、外裤，鞋袜整理好后放在固定的地方，并且不要用外衣、外裤作枕头要密切注意幼儿上、下床的安全。
3、在幼儿睡眠时不得离岗、睡觉、聊天、干私事、长时间接电话、发短信等。
4、幼儿睡眠时应经常巡视幼儿，观察幼儿的精神状态及睡眠情况，及时帮助幼儿盖好被子，以免着凉。教师要及时发现并纠正幼儿不正确的睡眠姿势，切忌让幼儿蒙头睡觉或爬着睡等，以免发生危险。发现幼儿有异常情况，如发热、剧烈咳嗽、流鼻血、腹泻、呕吐等要立即采取措施、严重者与家长及上级领导联系。
5、要经常检查幼儿小床扶手、梯子是否牢固，发现异常情况及时上报维修或更换，对寝室内幼儿能触摸到的插座或灯具要采取有效的防护措施。
天气变化季节应督促幼儿加衣服，特别是容易生病的幼儿在午睡起床时应多注意幼儿身体。
7. 孩子在幼儿园怎么午睡的
如今在生活中经常能看到一些90后的家长，相比于80后和70后的家长对于孩子打扮这件事情上会更加注意。不仅自己十分注意打扮，连孩子的每天打扮，也都很注重，对已经上学的孩子来说，妈妈会在这方面更加的用心，因为不少人都是外貌协会，看到打扮比较好的孩子，目光也会忍不住多停留几秒钟。
第二， 孩子处于长身体的实际衣服最好选择宽松的，怎样孩子在活动起来比较不会受到限制，宽松的衣服在孩子夏天的时候穿着更容易透气感到凉快。
第三， 衣服需要有质量保证，虽然不追求大品牌，但是穿在孩子身上衣服需要有质量保证，因为孩子的衣服属于贴身，质量不能马虎，否则会影响孩子身体健康，出现皮疹丘疹等皮肤瘙痒的症状。所以没有质量保证衣服家长千万不要购买。
所以，家长需要在给孩子挑选衣服的时候应该多多考虑。
8. 幼儿午睡教育内容
幼儿园午休安全教案：午觉睡得好
活动目标
1、在睡午觉时，能把脱下的衣 裤 鞋子，较整齐地放在固定处。
2、逐步养成良好的午睡习惯。
活动准备
1、课件：图片—睡觉
2、课件：音乐—该睡觉了
活动过程
1、图片感知，让幼儿形象地感知怎样午睡好。
图片上的娃娃在干什么？
她是怎样睡觉的？身上盖着什么？
2、通过图片讲解，让幼儿知道，在午睡时要盖好小被子，钻被窝入睡。
为了避免起床时不受冻，能赶快穿上自己的衣、裤、鞋。
3、掌握正确的午睡方法
（1）通过生动、有趣的形式，帮助幼儿掌握正确的方法。
（2）教师念儿歌《午睡》幼儿边听边做，将脱下的衣物等放在固定处。
脱下鞋子和外衣，端端正正放整齐。
铺好被子上床去，小被暖和盖身体。
闭上眼睛手放好，不吵不闹睡午觉。
房间里面静悄悄，一觉醒来精神好。
4、教幼儿把小鞋子放整齐。
教师边念儿歌《小船靠岸》边引导幼儿把鞋子放整齐。
小鞋小鞋像小船，离开小脚要靠岸。
快快划呀快快划，谁的小船先靠岸？
谁的小船靠得好。
5、启发幼儿将脱下来的衣服叠整齐
教师边念儿歌《折叠衣》边教孩子叠衣服。
放平衣服对整齐，先将“两袖”向前抱，
再把“腰儿”弯一弯，看看是否叠好了。
裤腰对裤腰，裤脚对裤脚，
中间折一折，裤子就折好。
找呀找，找呀找，袜头、袜口找朋友，找到朋友反跟斗。
6、学钻被，盖被。
（1）掀开一侧被子，躺下后双脚伸直，将掀起的被子盖在身上，盖好被边、被角。
（2）教师念儿歌幼儿跟儿歌《钻被窝》做动作。
先开一扇门，躺下把脚伸，
小门关关紧，闭上小眼睛。
7、游戏：该睡觉了
播放音乐：该睡觉了
幼儿听着音乐模仿午睡，比一比：谁钻得快，谁睡得好，谁叠的整齐。
9. 幼儿园小班幼儿午睡如何管理
导语：午睡是幼儿一日生活中不可缺少的环节。午睡质量直接影响着孩子的一日生活、学习乃至身心健康。所以在幼儿园的一日生活中，午睡的管理也具有着重要的意义。而对于入园不久的小班，午睡的管理更是不能够懈怠。他们需要认知、了解午睡并且培养午睡的习惯。
幼儿园小班幼儿午睡如何管理1
1 管理小班幼儿午睡要明确的规则
在幼儿园中，管理需要规则，一切规则不是一开始就产生的，而是在日常生活中由于某些需要才产生的，就如同法律的诞生一样，是人们为了更好的生存才有的。幼儿园的规则也是一样，是为了幼儿更好的生活和学习。如果过分强调遵守规则，势必把孩子管得太死，孩子们也就失去自主发展的机会，反过来过分强调自由，没有纪律的约束，教育也就无法发挥应有的作用，那么，如何处理好两者之间的关系，从而达到完美的管理午睡。
1.1 定位午睡角色
小班的幼儿从一个熟悉的环境到完全陌生的环境，无论从生理还是从心理的角度都会产生本能的不安全感和不适应感。所以教师需要给小班的幼儿了解这个环境的机会，在这个环境中出了班级的事物外还有身边一起入园的伙伴以及教师。
在管理上我们首要明确的是教师与幼儿的关系，小班的幼儿们对于幼儿园相对是比较陌生的，需要教师的引导和指导。所以教师如何先融于幼儿的世界中去，让幼儿先熟悉教师，给自己在幼儿园定下一个适当的位置。小班幼儿自我意识开始萌发，进入幼儿园之后，愿意一个人玩玩具、独处，不愿和其他小朋友游戏的现象比较多，这时候教师要用“伙伴”的角色进行沟通是有效的途径。
1.2 树立午睡的规则意识
由于幼儿大脑皮层抑制机能的发育尚未完善，在规定幼儿遵守班规时可由枯燥、单调的语言提示转化为隐性的环境提示。如：洗手处贴上洗手步骤图，通过有趣的儿歌和图片隐形指导;班级内用图画标明各个活动区域;游戏场景上贴上行车路线、斑马线，提示幼儿遵守交通规则等等。同时我们可以让孩子尝试自己制定规则，提高幼儿的自主性。现在小班的幼儿自主性比以前强了很多，对于后期小班的规则可以尝试让小班幼儿自己去制定并且遵守。让孩子们了解规则的全过程，能让孩子更好的`去确定和了解规则。
1.3 了解午睡的规则内容
如同上面所说的午睡规则的建立需要小班的先确定自己的角色。经过开学的几天后，小班的幼儿已经可以进行角色的大致定位了。在午睡室中，小班的幼儿很快的了解到自己是午睡的角色，而教师和阿姨是看护他们睡觉的角色。接下来通过图标或者自己的生活经验了解午睡时的规则：睡觉的时候是安静的、睡觉的时候要脱鞋子和衣物、鞋子和衣物要放好等等。
2 管理小班幼儿午睡要解决的问题
在午睡管理上，小班幼儿有着小班这个年龄段特有的问题。如未能适应环境，习惯性依恋才能入眠的小班幼儿。这样的幼儿往往缺乏安全感，对于成人的依赖性强，午睡需要教师的陪伴、哄劝。
长就下去会产生习惯性依恋，对于独立入睡的培养十分不利。还有一种安全感缺乏的小班幼儿，他们午睡不依赖大人却有着恋物的习惯，这样的孩子把物品取代人的关怀，午睡时需要搂衣服、鞋、玩具才能入睡。对于经常更换恋物的小班幼儿更应该注意安全性，尤其是细小的物品在午睡时，具有一定的危险性，而且有时候会影响睡眠导致在床上游戏的情况出现。
除了这些缺乏安全感的孩子外，还有他一些是比较外向型的孩子所产生的问题。小班总会有一些体力充沛，上床后不停的折腾，有的甚至爬上爬下的幼儿，在午睡的管理上他们是比较头疼的孩子。
这些孩子大多数没有午睡的习惯，同时精力充沛，大脑容易兴奋。还有一种是过激的幼儿，他们因为哭泣也有可能是生气，因为情绪的结果所产生对午睡的抵触，并进行各种方式的抵抗，如在午睡房大哭大闹、不进入午睡室、拒绝脱鞋脱衣服等等。
小班幼儿问题层出不穷，但是午睡管理在小班至关重要，管理好就能够防止问题延伸到中大班，为中大班的午睡管理奠下良好的基础。同时午睡管理良好对于小班幼儿在幼儿园的一日生活中的活动是有利的。
3 要培养小班幼儿午睡的自主意识
随着问题慢慢的解决，规则的意识慢慢的建立，就能让孩子们自主午睡。孩子良好的睡眠习惯的形成，也意味着孩子自主午睡的，模式可以开始了，这也直接影响孩子的身体发育和健康成长，因为保证幼儿园孩子的睡眠质量也是幼儿拥有良好体质的关键，所以在前期的午睡管理中，我们要重视孩子良好睡眠习惯的养成，努力提高幼儿的睡眠质量。但是午睡管理并不是结束了。
睡着的孩子们，总会发生意想不到的事情，如梦游、盗汗等等，所以午睡管理中看护的地位一直是放在第一位的。教师随时认真地巡视幼儿午睡，细心观察幼儿的举动。孩子身体不适或生病时常会反映在睡眠上，因此，教师要善于观察发现。
幼儿在午睡以后，精神呆滞、面带潮红、呼吸急促、预示着孩子发病了;个别孩子好动好奇，不知深浅，常常随心所欲，无所顾忌，特别在睡前和睡醒后的那段时间，因耐不住安静，有的还趁老师不注意会做一些不安全的举动，着实令人害怕。
因此，教师要克服孩子睡觉时不会有事的麻痹思想，及时发现问题、处理问题、杜绝意外事故的发生;另外，有针对性地采取相应的措施，幼儿有时睡前喝水喝得太多或个别有尿频症的，老师就要有意识地对个别孩子加以观察，耐心地督促、在一定的时间轻轻地提醒他，共同提高幼儿的睡眠质量。
小班幼儿的午睡管理主要就是完成孩子们午睡自主，同时在午睡管理的全过程中，看护是尤为重要的，小班的孩子有位稚嫩需要保护的地方更多一些。所以管理需要幼儿与教师，家长与教师一同努力。小小的一个午睡，也有着他的重要性，管理起来需要一番心思。
幼儿园小班幼儿午睡如何管理2
一、教师和保育员共同做好午睡管理准备工作
《幼儿园工作规程》中保育员职责的第二条、第三条指出：“保育员在教师指导下，管理幼儿生活，并配合本班教师组织教育活动；在医务人员和本班教师指导下，严格执行幼儿园安全、卫生、保健制度。”由此可见，教师有责任、有必要利用一日活动有效地与保育员互动，通过互动指导保育员开展工作，提高保育员的素质，并与保育员携手共同完成保教任务。
我园午睡管理环节虽然由保育员独自承担，但教师们仍要全力参与，共同做好以下准备工作：
第一，合理安排幼儿的床位
体弱儿应安排在背风处，体质较好、怕热的幼儿可安排在通风处(但不吹对流风)，易尿床和活泼好动爱说话的幼儿睡在便于保育员照顾的地方。
第二，教会幼儿正确穿脱衣服的方法
衣服鞋袜自下往上脱，从上穿到下，冬天可以将一件毛衣脱在床头，以便起床时及时穿上，脱鞋后把鞋摆放整齐。中大班幼儿要将自己脱下的衣服整理整齐，放在固定的位置，小班幼儿在保育员协助下完成整理并逐渐培养自己整理的能力。
第三，睡前如厕
教师组织幼儿进寝室前要求每个幼儿都去上厕所，然后安静地进寝室。
第四，做好入寝室前的安全检查
检查幼儿口腔里有没有含食物，有没有携带不安全的小物件上床等。
二、创设良好的睡眠环境
《幼儿园教育指导纲要(试行)》指出：“环境是重要的教育资源，应通过创设，并有效地利用环境，促进幼儿的发展。”它要求教师不仅要创设环境，更要充分、有效地利用好环境这一教育资源。寝室的布置应给幼儿一种温馨宁静的感觉，易于稳定幼儿情绪，光线要柔和，幼儿午睡时空气也要保持新鲜。
我园的做法是：每天开窗通风和清洁寝室内的卫生，以保持室内空气的新鲜和环境的舒适干净。勤洗晒被物，半个月晒一次，一个月洗一次，在流行病高发的季节里做到勤消毒(可选择消毒液、紫外线灯等来消毒)，以确保幼儿身体健康。幼儿睡前，教师拉上窗帘，为幼儿入睡创造一个安静、暖和、舒适的睡眠环境，从而提高幼儿的睡眠质量。天冷时，在幼儿脱衣服前先把门窗关上，等幼儿全部睡下后再根据天气情况来决定是否开窗，以达到通风及适合的温度和光线。夏天，教师则根据天气情况适当使用空调，不让幼儿睡在直对冷气出口的地方。此外，教师应播放一些轻柔、抒情的催眠曲，可以使幼儿全身放松，安静入睡。
三、对保育员提出午睡管理的具体要求
幼儿园一日活动中，保育员工作琐碎而又繁杂。为了使保育员明确工作任务，减少忙乱现象，我园拟定了一日保育工作常规，对午睡管理提出了具体要求，有计划、分阶段地对保育员进行系统的培训。
第一，在班在岗，不打瞌睡。保育员要一刻不离地坚守寝室，走路轻、说话轻，关注幼儿午睡的全过程。非值班人员午睡期间禁止在班级聊天喧哗，午睡时段保育员要将手机铃声调至振动或静音状态，不能做与午睡无关且影响幼儿午睡的事情。
第二，午睡时保育员要勤于巡视。保育员在巡视中要做到三勤：眼勤、手勤、腿勤。眼勤，即要求保育员坐和站的位置能及时观察到幼儿的情况，发现问题，及时处理。手勤，即要随时用手探视幼儿的体温，能根据天气情况及时增减幼儿的被褥。对不能入睡的幼儿给予轻抚，或用影响他人的动作给予提示。腿勤，即要在室内来回巡视，仔细观察幼儿的午睡状况。
第三，正确、及时处理午睡时出现的情况。对于体质弱、入睡后易出汗的幼儿，保育员应不停地来回重点巡视，及时擦汗并根据情况增减被褥。对于入睡后喜欢踢被子的幼儿，保育员应及时帮他们盖好。对个别调皮捣蛋的幼儿，保育员要用正确的方法安抚、引导和教育，严禁体罚和变相体罚。对于尿床的幼儿，保育员要及时替其更换。保育员一旦发现幼儿出现身体异常情况，比如发烧、呕吐等要密切观察，要及时向园领导汇报，并给予正确处理。
四、建立检查反馈机制
我园要求保育员做好交接班和记录工作。每天，保育员都应向教师反映幼儿的午睡隋况，便于教师安排教学活动。离园时，保育员应与家长交流幼儿午睡情况，配合家长培养幼儿良好的午睡习惯。幼儿园根据午睡管理的环节，制订了详细的检查指标，行政值班人员须每天坚持巡视和检查。在每周的保育员会议上，行政人员及时反馈午睡过程中发现的新问题，共同探讨解决办法。此外，我园定期安排保健医生对全体保教人员进行培训，根据季节宣传卫生教育及传染病预防知识，普及异物入耳等情况的应急处理常识，教授一些疾病发作时的症状、现象及处理策略，并练习正确的应急措施和规范的操作动作。
幼儿园小班幼儿午睡如何管理3
1.饭后散步是幼儿园一日生活活动中最惬意、自然放松的活动。在散步中在散步中可以增加胃肠的蠕动，促进消化吸收，提高睡眠的质量。
2.睡前老师要督促幼儿及时大小便，避免尿床。对如厕需要帮助的幼儿、顽皮的幼儿要跟随，保证幼儿的安全。
3.教师在睡前应消除安全隐患，每天手口检查，避免幼儿将豆子、珠子等不安全的物品带到床上。
4.睡前老师要鼓励幼儿学习自己脱衣服，先从简单的脱裤子开始，再学习脱上衣，脱好衣服叠好并整齐摆放在自己的柜子里。
5.睡前老师要做到三关：关灯、关门、关窗（冬季最好提前30分钟关窗）。教师手机也调到静音模式，与值班老师点清幼儿人数，做好交接（特别注意交代午餐后有无接走的幼儿）。6.老师可以把易尿床的、活泼好动的、爱说话的幼儿安排在教师能够照顾的地方。
午睡中的照料工作
1.开发生动有趣的游戏和故事，促进幼儿愉快入眠。
附“充电游戏”：
老师掏出手机说：“小手机，来充电，快快藏好小天线。关上开关闭上眼，安安静静充满电。现在你们都变成我的小手机，开始充电”听到老师这么说，老师就会马上藏好天线（把胳膊放在被子里），闭上眼，安静“充电”了。
2.对于难以入眠的幼儿，老师可以用温柔的声音进行鼓励：“睡个觉，做个梦，起床后把你的梦告诉老师。”教师可以坐到他们身边，用手轻轻地拍幼儿的后背，引导他们入睡。
3.午睡时，给幼儿讲睡前故事或唱儿歌，这也是让幼儿入睡的方法。老师可以用轻柔地声音讲述一些安静、优美的童话故事讲给幼儿听，幼儿为了能听清楚，自然会乖乖地躺好。
4.幼儿入睡后，要进行多次的巡视，纠正一些幼儿不正确的睡姿和睡眠习惯。比如吸吮大拇指、弓着背睡觉的幼儿等。这些不良的睡姿也会影响幼儿的睡眠质量。
起床后的叫醒工作
1.起床时间与当班老师做好交接，点清好人数，组织幼儿安静起床，坐在床上穿衣服，针对幼儿穿衣速度和苏醒时间的不同，可以通过音乐、苏醒操等方法让幼儿的身心慢慢得到舒展。
2.幼儿醒来后，老师借助儿歌示范穿衣服的方法，幼儿根据儿歌学会自己穿衣服，并摆放整齐。穿衣服时可以通过比赛的方式，调动幼儿的积极性。
3.穿好衣服后提醒幼儿不能在床上打闹，幼儿下床要抓好栏杆。另外可给每个幼儿配备一个书袋套在椅子上，动作快的幼儿可在椅子上看看书。
老师要把幼儿的生活质量放在首位，应该尊重幼儿的生活与发展规律，让教育去适应幼儿，让幼儿度过快乐、自主、充实的一天！
艾叡幼教肩负着“做有温度的教育，共创幼教人幸福美好人生”的使命，为了履行这个使命，我们将无惧风雨砥砺前行。
10. 幼儿午睡该怎么做
在幼儿午睡环节，幼儿园应根据人员配备要求，合理分工安排，做到工作有序，配合默契，切实做好幼儿午睡环节的组织和管理。
1、入睡前
散步完毕回活动室，三位教师配合组织幼儿有序如厕。保育员在厕所指导协助幼儿，两位教师在午睡室指导幼儿上床。小班需要三位教师同时进行如厕和上床的指导和帮助，检查幼儿身上的小别针、小玩具，头上的发卡是否取下，确认幼儿口中无含留食物。
脱鞋，将鞋子整齐摆放于指定位置；上床，脱裤子，脱袜子，脱上衣，折叠好衣物摆放旁边；入睡。
2、午睡时
指导幼儿采用正面或侧面的正确睡姿，每15分钟巡视一次，巡视幼儿睡眠情况，盖被子，协助有需要的幼儿大小便。
值班人员检查幼儿是否将异物放入耳、鼻、口中，注意幼儿是否有发热、痉挛等特殊情况，若发现特殊情况应立即通知保健医生并协助就医。
3、起床
教师指导幼儿按正确程序穿戴，依次穿上衣、袜子、裤子、鞋。
班级一半幼儿穿戴完毕时，一位教师便带其回活动室，待其余幼儿全部穿戴完毕，由另一位教师带其余幼儿回活动室。当班教师填写《交接班表》。
两位教师分工配合，保育员及时整理完睡房回活动室协助。
一名教师为有需要的幼儿逐一梳头，同时注意其他幼儿的情况；另一名教师负责为没轮到梳头的幼儿和不需要梳头的幼儿整理着装，同时兼顾所有幼儿的看护任务。教师梳头时，应细致、轻柔，安抚幼儿情绪，保护幼儿发根免受伤害。
检查衣服的顺序和正反是否正确，确认翻好衣领，检查指导衣服是否扎整齐，妥帖；检查指导幼儿鞋子的正反以及鞋带、鞋扣是否妥当。
梳头整装完毕后，组织幼儿有序洗手，分发午点。
保育员整理时间须在15分钟内完成，所有幼儿的整装过程在半小时内完成。