㈠ 如何高效率学习
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高效学习的思维工具课。学习至关重要，培养更是从小做起，做长辈的很多都重视孩子的成长和学习，这样才能在同龄年中表现优异，但又不知道该怎么行动，这个课程告诉你，怎样重视成长和提高学习表现。
学习的过程：包括了如何做好笔记（记录），以及如何突破重难点。获取知识后：包括了如何去检验知识获取的程度，如何进行阶段性的复习或考前总复习。
课程目录：
一、如何快速有效做好笔记？
实现高效学习的笔记的要素（构成）
二、如何突破重难点？
学习如何有效收集信息
三、如何检验知识掌握情况？
自我检测的方法
......
㈡ 如何高效学习
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高效学习的思维工具课。学习至关重要，培养更是从小做起，做长辈的很多都重视孩子的成长和学习，这样才能在同龄年中表现优异，但又不知道该怎么行动，这个课程告诉你，怎样重视成长和提高学习表现。
学习的过程：包括了如何做好笔记（记录），以及如何突破重难点。获取知识后：包括了如何去检验知识获取的程度，如何进行阶段性的复习或考前总复习。
课程目录：
一、如何快速有效做好笔记？
实现高效学习的笔记的要素（构成）
二、如何突破重难点？
学习如何有效收集信息
三、如何检验知识掌握情况？
自我检测的方法
......
㈢ 如何高效的学习
首先：明确学习目标。
学习是一件持之以恒的事，明确的学习目标对于学习具有导向与激励作用。尤其是对于学习能力一般的人来说，明确学习目标尤为重要，个人学习能力有限，自己的学习能力不能够满足自己“举一反三”的学习效果，这时需要学习者明确一个学习目标，在学习到一定程度之后，以树状分散的方式延伸到其他学习内容。同时确立了学习目标之后，自己学习的内容以这一目标为导向，不会因为泛泛的学习而看不到学习效果失去学习的动力，在自己完成一个个目标之后，从中获得的满足感会激励自己向着下一个学习目标进发。
第二，明确学习方法。
对于学习方法，不同人会有不同的学习经验见解。有人喜欢阅读，有人喜欢通过视频，有人喜欢自学，有人更喜欢小组交流等等。然而这么多学习方式，什么样的方式是适合自己的学习风格，这取决于个人的性格与学习习惯。每个人的性格各有特点，这些特点对于学习方式的选取有着重要影响。比如对于粘液质的学习者来说，他们思维缓慢，性格内向，却心思细腻，对于外界较为敏感，对于他们，喜欢沉浸于自己的思考之中，不善于通过小组交流这样的活动。所以对于这些学习者更适合独立思考的学习方法。而另一种学习者恰好相反，胆汁质的学习者表现活跃，善于交际，更容易从外界交往中获得知识。所以说明确自己的学习方式很重要，这取决于自己的性格，适合自己即为最好。
㈣ 如何高效的学习
1.首先来看什么是“高效学习”。
网络对“学习”的定义是：通过阅读、听讲、思考、研究、实践等途径获得知识或技能的过程。简单来说：“学习”是获得知识或技能的过程；那么，“高效学习”就意味着，一个人能够快速地获得知识、技能，节省大量时间。
2.如何做到长期的高效学习？
接下来，我有三个“高效学习”的锦囊、和一个“长期坚持”的建议要送给你：第一个锦囊是：番茄钟。“番茄钟”是一种简单易行的时间管理方法。在完成某个任务的时候，我们可以把任务分解成半小时的时长，先集中精力学习25分钟、然后休息5分钟，如此视作“种一个番茄”。哪怕任务没有完成，也要定时休息，然后再进入下一个番茄时间。注意：番茄钟绝不是说“挨过25分钟就可以休息了”，而是说“这25分钟以内、要保持绝对的专注”。像上厕所、喝水、刷朋友圈什么的都必须禁止，以免分散注意力。
3.第二个锦囊是：日程本。
你可能会遇到这样的情况：每天都很忙碌、各种事情应接不暇，但过了一段时间才发现，好像自己并没有什么进步啊？难道当初都是在“瞎忙”吗？或者，你制定了一个学习英语、早起晨跑的长期计划，一开始还干劲十足、每天都在坚持，忽然有一天被打乱了节奏，然后……这事儿就不了了之。问题的关键在于——你都不知道是什么原因，没有坚持下去？
4.日程本就是一种很好的提醒。
每个月初，你可以为自己制定一个30天的学习计划：要读几本书、背几句英文、或者坚持跑步几天？这个月的重点是什么？到了月底，你能收获什么？
然后，就是每天坚持记录了：把月度目标拆分成一个个小目标，分散到每一天。
每天的待办事项可以写在日程本里，完成一项、划掉一项。当然，也有一些事项没能完成，记得写下理由。
5.到了月底，你在制定下个月的计划之前，记得做总结。
当然，我并不是在鼓动你、立刻下单去买个日程本回来。其实，并不是所有人都习惯记录（比如我就用过三个日程本，但最终都没能坚持记录下去）。这里的“日程本”只是一个比方，它的核心在于：你要清楚自己的目标，清楚到可以量化的程度；并且这个目标可以拆分，把任务分摊到每一天；以及定期为自己做总结。
6.第三个锦囊是：“记忆曲线”。
记忆曲线又称为“遗忘曲线”，由德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现，它描述了人类大脑对新事物遗忘的规律。从这张曲线图可以看出来，我们对一件事物的记忆，都是在不断消失的。这也解释了“为什么我们读了那么多书、却还是记不住”的问题。是不是瞬间觉得心安理得了？我把这幅曲线图放出来，并不是为我们的健忘症找借口。我之所以把它称为“记忆曲线”，是想借助它来提高我们的记忆力。
㈤ 在大学如何高效率地学习
高效率学习这件事情，说简单就简单，说难就挺难的，简单就是在于要找对自己的方法和明确目标，难就在于坚持。这些意志力是什么的，下面我会给些小建议，不知道是不是能帮助到你，但是一定要看完哦。
①制定一套适合自己的学习方法。
怎么样的才是适合自己的学习方法呢？其实这很好总结。比如说假如像我这个人，我的记性是好，但是我比较懒，那我就可以设置一些逼迫自己的目标，比如说我明天想去图书馆自习，但是我比较懒。那我就可以叫我室友催促我，到图书馆就很快就能进入状态，进行学习，这就是用逼迫的方法让自己更快的进入到学习的状态，当然像我这种想法肯定是不可行的，但是不逼自己一把的话，就是等于浪费时间，比如说像有些人记性不好，但是又比较努力的话，我在这里可以提一个小小的建议。你可以选择在不是很饿，有半份饿的时候，或者是早上一起来。或者是生气的时候，晚上睡觉之前进行记忆型的加固攻击。那个时候就往死里看那个书你就一定会记得的，再者就是联想记忆法，比如说一个单词会让你想到什么？我们就用这个联想加固在这个单词上面，你这样记忆的话会更轻松。当然我这上面都是举了一些小例子，具体怎么操作的话，还是要看你自己的需求进行量身定制。
㈥ 如何长时间高效学习
长时间高效学习方法：
1、首先解决情绪问题：首先让自己冷静下来，然后慢慢养成一个理性，平和的人，而且始终保持愉悦和放松的心情。
2、学习需要一种仪式感：学习时必须有一种仪式感，这种学习仪式感可以让你在学习时迅速地提高自己的专注力、思考能力和反应的速度。
3、成就感：学习是非常需要有成就感来刺激的，因此在学习前一定要设定一个目标。一旦有了目标，如果你在一天内就完成了目标，你就会非常有成就感。
4、适度地运动：人不是机器，无法连续运转24小时，而唯一的办法就是放松。只有经历了放松之后，才有精力去面对下一次学习。因此，你可以进行适度地运动。
5、远离娱乐工具：让自己保持专注的最好方法就是减少刺激源。当然，我们不能将学习放在一边，但是我们可以将手机放在一边，可以把手机关机或者调到飞行模式，或者将手机锁在抽屉里，这样就能让我们在学习时不被手机影响。
6、使用番茄学习方法：为自己设置25分钟，在这25分钟将专注于做一件事。时间到了，休息3-5分钟，然后再这么做4次。一个人集中精力的时间约为2个小时。
7、养成习惯：拖延是每个人都必须克服的一个问题，而用意志力解决问题会消耗大量的脑力，因此这不是一个好的策略。习惯是对抗拖延症的最佳方法，习惯养成的重点是三个部分：习惯、奖励。
㈦ 请问如何才能进入高效率的学习状态
①学习上要有明确的学习计划表
明确的学习计划表拿到学校的课程表后，就可以模拟课程表安排好每天课余时间学习计划表，用一张完整的作业纸列出每天的学习科目和学习时间段，并尽量详细地列明早晨几点到几点读什么书，中午几点到几点午睡，傍晚几点到几点体育锻炼或课外阅读，晚上几点到几点各安排哪几科学习，最好将星期六晚上或星期天上午设定为一个学习弥补调节时间点，为自己准备一个弥补时间。当然，在接下来的一两天内挤出时间比较好。
②学会选择和利用学习资源
在信息社会，学会搜素信息、获取信息、分析信息和利用信息，是进行终身学习的必备条件。学会选择和利用学习资源，可以减少大量重复的无效学习，大幅提升学习效率和学习质量。如“精英特速读记忆”的快速阅读方法，能有效提高阅读者的阅读速度、快速理解和重点记忆，达到事半功倍的效果，其次对注意力、阅读理解思维、记忆力也也有具体的训练，训练后对学习中速度慢、理解慢、记不住等问题会有明显的改善。
③学会放下架子向他人求教
如果你遇到个人疑问和深入思考无法解决的问题，最好在同一天询问学生或老师，尽量不要拖延到第二天。当一个人有了一种精神去打破沙锅到最后，比别人能理解更多的知识，最终远远领先于别人。
④养成做笔记的习惯
好记忆不如烂笔头，哪一科学习感觉比较吃力，哪一科就要多花一些时间做好相应的笔记。课后适当花费一些时间整理一下笔记，老师当天上课的情境就会重新浮现出来，对当天所学的知识的理解便会更加深入，不懂在哪里也很清楚。
㈧ 如何高效学习
学习是有方法的，高效的学习要掌握一定的方法。世界上有很多聪明的人，他们学什么东西都很快，那是因为他们掌握了一定的方法，当然还要勤奋。
大部分人都是普通人，没有惊人的记忆力，所以好记性不如烂笔头，我认为记笔记就是高效的学习方法，可以很好的提高学习效率。书上的知识太繁杂了，必须要把重点规划出来，这样看着比较清晰易懂。
㈨ 怎样才能高效学习
在家高效学习首先要订立在家学习的计划，按照学习计划进行学习。在家学习由于没有人指导和监督，可能不知道从那儿搞起走。有的人东看一下，西看一下，十分钟还没有进入到主题。因此，订立了计划后就知道今天要学习的内容，围绕学习内容来进行学习，才能做好有的放矢，不会浪费时间。在订立计划的同时，一定要计划上写清楚明确内容，光有计划是不行的。
在家高效学习要有好的自觉性。在家没有，没有在学校学习那样，有老师管，要检查作业和有一定的作息时间，有良好的学习环境。家里学习的时间要靠自己来把握，学习的灵活性大，稍不注意时间就跑掉了，一天就过去了。每天学习的情况，学习的知识要进行总结和积累，把自己的好经验总结起来，把不好的明天坚决要改掉。